Zucker im Glas4 Min. LesezeitWie viel Zucker in typischen Getränken stecktCola, Saft, Eistee, Schorle: typische Zuckerwerte pro Glas, umgerechnet in Zuckerwürfel. Dazu eine Rechnung, die mit jedem Etikett funktioniert.
Zucker im Glas4 Min. LesezeitWas du über zuckerhaltige Getränke und Blutzucker wissen solltestZucker aus Getränken gelangt schnell ins Blut und macht kaum satt. Was allgemein empfohlen wird und welche kleinen Schritte im Alltag helfen.
Zucker im Glas4 Min. LesezeitZuckerfrei, zuckerarm, ohne Zuckerzusatz: Was die Angaben bedeutenVier Begriffe auf dem Etikett, vier verschiedene Bedeutungen. Welche Grenzwerte dahinterstehen und wo du den echten Zuckergehalt findest.